Gatorade te da rehidratación y recuperación muscular totales después de un entrenamiento agotador. Es una bebida energética clínicamente formulada con carbohidratos y electrolitos de calidad que mantienen tu cuerpo abastecido para un rendimiento y resistencia máximos. Según el ...Gatorade te da rehidratación y recuperación muscular totales después de un entrenamiento agotador.
Es una bebida energética clínicamente formulada con carbohidratos y electrolitos de calidad que mantienen tu cuerpo abastecido para un rendimiento y resistencia máximos. Según el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) el ejercicio intenso continuado durante 60 minutos requiere a un atleta consumir carbohidratos a un ritmo de 30 a 60 g por hora. Esto mantiene los niveles de carbohidratos del cuerpo estables, retrasando la fatiga para que puedas seguir con tu entrenamiento.
Gatorade tiene los 6g de carbohidratos recomendados por cada 100 ml de líquido. Estos beneficios pueden pasar a través del estómago rápidamente, siendo absorbidos por los intestinos y la energía enviada a los músculos que están trabajando. Gatorade es sin lugar a dudas mejor cuando se trata de la tasa de osmolaridad comparado con agua o zumos de frutas.
Tiene más partículas y se absorbe más rápido y mejor, saliendo del estómago más rápido, ya que la osmolaridad de Gatorade se asemeja a la de nuestra sangre. Es una bebida de reemplazo de electrolitos, sin colorantes, saborizantes, edulcorantes o conservantes. Es ideal para beber durante los entrenamientos difíciles y prolongados o eventos de resistencia.
Este tipo de entrenamiento, sobre todo cuando hace calor, te hace romper a sudar y con el sudor viene la pérdida de agua, minerales, sales, así como de energía. Gatorade puede aumentar la resistencia, con su mezcla perfecta de electrolitos que hidratan rápidamente, reponiendo el cuerpo y mejorar las funciones corporales, como el latido del corazón. El agua o los zumos no tienen el equilibrio correcto de sodio, potasio y otros electrolitos que se pierden a través del sudor como tiene Gatorade.
Estos electrolitos son vitales para el equilibrio exacto de hidratación, agua y pH en la sangre y para la función física superior. Desde 1965, Gatorade ha apoyado a los atletas con esta mezcla de electrolitos y carbohidratos que rehidratan, restablecen y repostan los cuerpos que están en constante movimiento. Millones de personas confían en Gatorade para hidratar y actuar, ¡tú deberías!